Lite värme på G?
Idag har jag och Emil passat på att livsnjuta lite. Med andra ord: Vi sov läänge, för att sen äta frukost och sova en timme till.
Men vi har inte bara latat oss. Emil har städat förrådet och rensat växtlighet på baksidan medan jag rensat ogräs mellan plattorna. På både framsidan och baksidan. Vi är duktiga vi =)
Om bara en liten stund ska vi dessutom iväg och bränna kalorier. Han på fotbollsträning och jag på combat. Får se hur det går då jag fortfarande är omänskligt stel i nedre extremiteter efter lördagens Lundalopp som jag föressten genomförde på egna rekordtiden 52 min. och 27 sek.
Jag och Nathalie var riktiga rockstjärnor ska ni veta. Nästa år blir det elitfållan för vår del :b
Men nu måste jag byta om. Hejdå!
Men vi har inte bara latat oss. Emil har städat förrådet och rensat växtlighet på baksidan medan jag rensat ogräs mellan plattorna. På både framsidan och baksidan. Vi är duktiga vi =)
Om bara en liten stund ska vi dessutom iväg och bränna kalorier. Han på fotbollsträning och jag på combat. Får se hur det går då jag fortfarande är omänskligt stel i nedre extremiteter efter lördagens Lundalopp som jag föressten genomförde på egna rekordtiden 52 min. och 27 sek.
Jag och Nathalie var riktiga rockstjärnor ska ni veta. Nästa år blir det elitfållan för vår del :b
Men nu måste jag byta om. Hejdå!
Kommentarer
Postat av: mamma åsenlund
Bra tid på Lundaloppet, gumman!!! Är lite avis....själv tränar jag för Vårruset, förståss....det är ju mycket som står på spel, har jag förstått!:) Puss, puss
Postat av: moster A
Vilken bra tid! Nu blir jag ju omsprungen... Speciellt nu, råkade ut för en elak muskelbristning i vaden förra helgen (när jag var ute och sprang efter att ha burit bort nåt ton? sten). Nu kan jag i alla fall gå sakta utan att halta.. Men springandet får dessvärre dröja lite... Kram :)
Postat av: Moster U
Du är så duktig! Vilken kanontid! Min träning ligger oxå på hyllan.....Har troligtvis fått "löparknä" enligt en diagnos av en kollega som jobbar på Runner store.....suck.....så jag kan bara springa nån km sen är det stopp...hur ska det gå i september.... :S
Kram!
Trackback
